パープルスイートロードのサラダ

紫色のサツマイモの中でも、特に甘い品種のパープルスイートロード。紫色たっぷりのサラダはアントシアニンが豊富です。

パープルスイートロードのサラダ

材料

2人前
  • パープルスイートロード 大1本
  • 赤玉ねぎ 中サイズ半分
  • レーズン 適量
  • マヨネーズ 適量
  • クリームチーズ 約60g
  • べニーナ(赤大根のカイワレ) 適量

作り方

1

パープルスイートロードは皮をむき、一口サイズに切り、レンジか蒸し器でしっかり柔らかくなるまで蒸かす。

2

赤玉ねぎは薄くスライスし、辛みがあったら少し水でさらしてから絞っておく。

3

1をボールに入れ、マヨネーズで和える。

4

3のボールに、赤玉ねぎのスライス、少し水でふやかしたレーズン、とキューブ状に切ったクリームチーズを加えてざっくり和える。

5

器に盛り、彩りにべニーナを飾る。